Le Karate

L'Encyclopédie Dragon Bleu

Les Arts Martiaux se distinguent des autres disciplines sportives par la variété des pratiques existantes, de leur diversité d'origine et de l'étendue de leurs enseignements. C'est pour vous guider dans cet univers passionnant que Dragon Bleu vous propose son Encyclopédie des Arts Martiaux. Vous y retrouverez expliqué pour chaque Discipline, ses origines, son histoire, sa philosophie et ses principaux concepts.

Le Karate en quelques mots

Le karaté est un art martial d'origine japonaise (Okinawa) basé sur des techniques de percussion utilisant l'ensemble des armes naturelles du corps (doigts, mains ouvertes et fermées, avants bras, pieds, tibias, coudes, genoux, tête, épaules...) en vue de bloquer les attaques adverses et/ou d'attaquer. Les techniques de karaté regroupent des parades, des esquives, des balayages, des projections et de clés. Des nuances de contenus techniques sont relativement marquées en fonction du style de karaté (shotokan, uechi ryu, wado ryu...).

Pour acquérir la maîtrise de ces techniques de karaté en combat, l'enseignement du karaté comporte trois domaines d'étude complémentaires : Le kihon, les katas et le kumite.

Le kihon consiste à répéter individuellement et la plupart du temps en groupe des techniques, positions et déplacements de karaté. Pratiqué avec un partenaire de façon codifiée, on parle alors de "Kihon-kumite"

Le kata de karaté (= "forme") est un enchaînement codifié et stéréotypé de techniques ayant pour but la formation du corps et l'acquisition d'automatismes, ainsi que la transmission de stratégies.

Le dernier domaine est le kumite ou combat de karaté. Cette notion de kumite peut prendre de multiples formes : le combat de karaté peut être pré-défini (kihon-kumité), fixé à un nombre d'attaque précis (ippon kumité, sambon kumité...), dit souple (ju kumité), sans contact (kundé kumité) ou libre (jyu kumité).

Plusieurs écoles de karaté ou styles différents ont divergé au cours du XXe siècle. Les principales écoles de karaté sont Shotokan-ryu (l’école de karaté de "la maison de Shoto"), Wado-ryu (la Voie de l’Harmonie) et Shito-ryu (style de Karaté d’Okinawa créé en 1939 par Kenwa Mabuni).

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