Karate Contact
Origines du Karate Contact
Dominique Valera a crée en 1980 une nouvelle forme de combat: le Karaté contact. C’est la conjugaison de deux sports de combat qu’il affectionne tout particulièrement: le Full contact et le Karaté. Mais c’est avant tout, une discipline martiale qui rassemble tous les éléments déterminants pour parfaire sa propre pratique et sa connaissance du combat. Cette nouvelle forme de karaté est aujourd’hui essentielle pour tous les pratiquants qui désirent offrir une continuité au Karaté traditionnel et pour ceux qui désirent découvrir les voies du contact.
Karate Contact vs. Karaté Traditionnel
En effet, les points faibles des pratiquants de Karaté traditionnel sont de se mesurer à l’efficacité réelle d’un coup. Recevoir un coup et le rendre lorsqu’il est porté surtout au visage peut déstabiliser un pratiquant non habitué, mais aussi et surtout le faire douter de lui. Car sans motiver ni même développer la violence, nous parlons ici d’efficacité et de réalité. Cette forme de pratique et de compétition amène le combattant dans une bulle où il se retrouve seul avec sa pratique sur un tapis. En karaté traditionnel, le combat est stoppé à chaque attaque jugée bonne contrairement au Karaté contact. Le pratiquant est livré à lui-même, ses réflexes sont mis à rude épreuve. Son adversaire peut utiliser ses techniques autant de fois que sa condition physique lui permettra. Donc s’il ne possède pas les bagages techniques nécessaires pour le stopper ou répondre (mauvaise condition physique, manque d’enchaînements…etc.) et bien le pratiquant risque de subir une défaite morale et physique sans compter la frustration de l’échec par rapport au nombre d’années de pratiques. Le Karaté traditionnel vous fourni le fondamental technique de départ ainsi que de solides bases physiques pour pouvoir développer une nouvelle approche de cet art. Dans ce but, le Karaté contact exige du pratiquant une façon radicalement différente de s'entraîner en insistant davantage sur la résistance, l’endurance mais également la vitesse et la précision.
Déroulement d'un combat de Karaté Contact
Le combat se déroule en deux rounds de deux minutes (trois rounds pour les finales). Quant au décompte de points, il est le même que pour le traditionnel. Et le KO sera autorisé avec un décompte de dix secondes. Les techniques simultanées sont comptabilisées de part et d'autres. Le combat se déroule en 2 rounds de 2mn (trois rounds pour les finales) en juniors et seniors. Le décompte de points est le même que pour les compétitions traditionnelles. Le K-O est autorisé (un décompte de 10 secondes s’ensuivra). Les frappes aux cuisses sont autorisées (Gedan Mawashi Geri) ou plus communément appelées "low kick" en intérieur et en extérieur.
Techniques interdites au Karate Contact
Il est interdit de : frapper à la colonne vertébrale, aux bras, à l'aine, aux articulations des coudes et genoux, au visage et à la gorge en frappe de main ouverte ; Mettre les doigts dans les yeux de son adversaire ; Frapper son adversaire avec le coude (Mawashi Empi) ; Frapper son adversaire au dos pendant qu’il tombe suite à un assaut ; Frapper son adversaire dans les articulations.
Nous rappelons que cette forme de compétition liée au karaté contact répond à la nécessité pour la fédération de diversifier ce qu’elle propose aux pratiquants en continuité et en éventuel complément de la pratique traditionnelle. Ce système de règle offre une opportunité à ceux qui désirent travailler dans l’esprit du contact et qui se sentent frustrés par les règles du non contact.
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