Grappling absolu - Inoue (Pack 3 DVD) #2376

Price €39.90
Quantity
 Add to cart 
        

Gagnez 334 points de fidelite de avec cet achat

1.67€ de remise sur votre prochain achat

Egan Inoue est le premier non brésilien à avoir enmporté le championnat du monde de jiu jitsu de Rio de Janeiro (1995 et 1997). Il est aussi le vainqueur de Renzo Gracie au World Submission Wreslting Championship d'Abu Dhabi en 1999.

DVD 1 - LA GARDE
Ce premier disque présente la situation la plus fréquente du jiu-jitsu brésilien : le contrôle entre les jambes appelé aussi « la garde ». Position de défense par excellence, elle permet de tenir l’adversaire à distance et est bien difficile à passer. Qu’il s’agisse de défense ou d’attaque, Egan Inoue vous enseigne les moyens de la maintenir, de vous en échapper ou d’enchaîner avec des techniques de soumission.

DVD 2 - LE CONTRÔLE LATÉRAL
La position latérale offre un grand nombre de situations de contrôle ou de soumission. Avec ce deuxième disque, Egan Enoue nous livre toutes les opportunités que l’on rencontre dans cette position : attaques, enchaînements mais aussi plusieurs exercices qui visent à développer la maîtrise du partenaire.

DVD 3 - LA POSITION MONTÉE
Situation dominante du combat au sol, la position montée est la situation la plus sûre pour mener à bien une victoire. Avec ce troisième disque, Egan Inoue vous enseigne comment tenir cette position et comment enchaîner pour finir votre adversaire. Se défendre contre la position montée est difficile mais Egan connaît certains trucs qui permettent de se sortir au mieux de cette situation défavorable. Enfin, le travail des frappes n’est pas oublié car cette position est la plus avantageuse pour ce type de techniques.

Langues : Français et anglais
Durée : 149 mns
DVD toutes zones

Customers who bought this product also bought :

Newsletter

Customer Login

Your Country










Dragon Bleu : free fight, combat libre et Mixed Martial Arts (MMA, Pride FC, UFC)